Kurs
Relationship
Vierzehn Module für Nähe, Konflikt und Vertrauen – jedes mit Übungen, die du sofort anwenden kannst.
Fortschritt0/30 Übungen
Neu · Starke BeziehungsmodelleMach den Partner stark · Emotionen begleiten · Verhalten fair korrigieren · Vier Reiter · Reparatur10 Missionen mit Übung, Simulation und Alltags-ChallengeDeep O.C.E.A.N.Unterschiedliche Persönlichkeiten im Paar verstehen10 Facetten einschätzen und Sprache passend anpassen
- 1Kommunikation im AlltagWie ihr redet, wenn nichts Besonderes ist0/2 Übungen erledigt
- 2Rückzug & DistanzWenn einer zumacht0/3 Übungen erledigt
- 3Nähe & IntimitätVerletzlichkeit ohne Selbstaufgabe0/2 Übungen erledigt
- 4Bedürfnisse & LebenszieleWas du wirklich brauchst – und was ihr gemeinsam wollt0/2 Übungen erledigt
- 5Faire KonflikteStreiten, ohne zu beschädigen0/2 Übungen erledigt
- 6Gemeinsame ErlebnisseWarum Routine Beziehungen leise auszehrt0/2 Übungen erledigt
- 7Einsamkeit in BeziehungenAllein zu zweit0/2 Übungen erledigt
- 8Anerkennung & UnterstützungDas Konto, von dem im Streit abgehoben wird0/2 Übungen erledigt
- 9Grenzen, Vertrauen & EigenständigkeitZwei Leben, die sich entschieden haben0/2 Übungen erledigt
- 10Reparatur nach StreitDer Teil, den die meisten auslassen0/2 Übungen erledigt
- 11Bindungsmuster ohne DiagnostikNähe-Autonomie und Verlustangst verstehen0/2 Übungen erledigt
- 12Eifersucht & FairnessBerechtigte Grenze oder Kontrollimpuls?0/2 Übungen erledigt
- 13Krisen & BeziehungspausenWenn nichts mehr sicher wirkt0/2 Übungen erledigt
- 14Gemeinsame Zukunft & BeziehungspflegeDer wöchentliche Kompass0/3 Übungen erledigt